２８．【マジ？！】自分を喜ばせると運気はアップする

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自分の生きる人生を愛せ。
自分の愛する人生を生きろ。

～　ボブ・マーリー　～

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いい言葉ですね。(^^)

自分を喜ばせること

仕事帰りにプチ贅沢スイーツを買ったり、プチご褒美としてプチプラコスメを買ったりということをしていると思います。

そうすると自分が喜びますね。元気になります。

実は、自分を喜ばせると運気はアップします☆

運気もアップしたら最高ですよね～。

自分で自分を喜ばせること
大事です。

彼や親、友人が誕生日のお祝いをしてくれることはあるけど、年１回ぐらい。

なかなか「喜ばせてもらえる機会」って無いですよね。　(^^;

「自分の機嫌は自分でとる」
「上機嫌♪」
「ワクワク」

これまでの連載でも何度かお伝えしています。

自分で「自分を喜ばせる」機会をたくさんつくることが大事です。

よく皆さんもなさっているかと思いますが、職場のマイデスクに何か飾っていませんか？

動物の写真やキャラクターなど。

仕事をしている時に、ふと目を向けると気持ちが和むもの。ほっこりします。

お金を使うことだけではなく、こんな何気ないことでも、ほっこりします。

「自分が心地いいな。」

「自分がゆったりするな。」

というような時間、環境を意識してつくってみましょう。

女性でしたら、いい匂いのする入浴剤を入れて、バスタブに浸かるのもよいかもしれません。

ダイエットの効果もありますね。

寝る前にいい香りのするパックをするのもいいですね。

男性でしたら、バスタブにゆっくり浸かるのもよし。

ほどほどにですが、ゲームをしたり、DVDを見ることも喜ばせることになります。

時間をかけずにできることもたくさんあります。

少し話はズレますが「1日10分」瞑想することも効果があるといわれています。

毎日に少しの時間でもリラックスできる時間がつくれるといいですね。

そうすることで、

自分が「満足」します。
自分の「感情」が穏やかになります。
明日、「笑顔」になりやすくなります。

明日、仕事で「笑顔」だったらいいですよね。

いつもより怒らなくてすむかもしれません。

こうして「笑顔」でいることで、神様は微笑んでくれます。
「運」を運んできてくれるのですね☆

「しかめっ面」の顔をしている人には、神様は近づきません。

いつも「笑顔」が大事です。

こういう機会を増やしていくと、どんどん「運」は運ばれてきます。

試してみてください。

「お♪」

ということが必ず訪れずはずです。

「良い人生」にするために、「運」は不可欠です。

ぜひ「運」に愛されるようになってください。

またお金を使いますが、人にごはんをごちそうする、ちょっと人よりお金を出すということも、

「運」

を運んできます。

「なぜ、自分がそんなことをしなくてはいけないのか？」

と思わず、まずやってみましょう。

「ごちそうさま」

「ありがとう」

と言った言葉を相手は言ってくれますよね。

その時の自分の「感情」はどうでしょうか。

「喜んで」いますよね。

「ありがとう」という言霊は、とても良いです。「パワー」をもっています。

「ありがとう」をたくさん発することでも「運」を運んできます。

まずは「自分」を喜ばせること。

「自分」に優しくなれないと「人」に優しくなれません。

なるべく笑顔☆

心がけてみてくださいね　(^^)/☆